Trance und Meditation

Änderung durch Tiefenentspannung

Trance und Meditation

Ich biete sowohl Trance als auch Meditation an.

Vorteile von beidem:

  • führen Deine Aufmerksamkeit ins Hier und Jetzt.
  • stoppen Dein Gedankenkarussell und lassen dich zur Ruhe kommen.
  • können Dich von negativen, belastenden Ereignissen oder Gedanken befreien.
  • können dich von Ängsten und Sorgen befreien.
  • verbinden Dich mit Deiner inneren, eigenen Kraft.
  • stärken Deine Selbstheilungskräfte hin zu mehr Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein.
  • können Dich zu Klarheit und neuen Erkenntnissen führen.
  • du schläfst besser und tiefer, so dass du ganzheitlich regenerieren kannst.
  • helfen gegen Stress und Schmerzen.
  • unterstützen deine Konzentration.
  • Wissenschaftliche Studien ergaben, dass regelmäßige Meditation buchstäblich die Gehirnstruktur verändern kann: die Art und Weise wie Neuronen miteinander kommunizieren – mit den oben genannten Ergebnissen.

Entdecke die Magie in Dir!


Vorgehen für Trance und Meditation

Durch meine Stimme wirst Du in die Stille geführt.

  • dein Atem verlangsamt sich,
  • dein Herzschlag beruhigt sich,
  • deine Gedanken kommen zur Ruhe,
  • du kannst alles Überflüssige und Störende loslassen.
  • dein Unterbewusstsein öffnet sich für dich.

Was ist sonst wichtig?

Was du brauchst: Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Alles, was Du brauchst, ist Deine Bereitschaft, Dich darauf einzulassen.