Hypno-Meditation
Änderung durch Tiefenentspannung
Hypnose und Meditation
Ich biete sowohl Hypnose als auch Meditation an. Oft ist es eine Kombination: die Hypno-Meditation. Sie kombiniert das Beste aus der Hypnose und der Meditation. Diese Methode ist unglaublich vielfältig. Sie kann sich verschiedensten Themen widmen und richtet sich nach deinen Bedürfnissen.
Meditation und Hypnose…
- führen Deine Aufmerksamkeit ins Hier und Jetzt.
- stoppen Dein Gedankenkarussell und lassen dich zur Ruhe kommen.
- können Dich von negativen, belastenden Ereignissen oder Gedanken befreien.
- können dich von Ängsten und Sorgen befreien.
- verbinden Dich mit Deiner inneren, eigenen Kraft.
- stärken Deine Selbstheilungskräfte hin zu mehr Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein.
- können Dich zu Klarheit und neuen Erkenntnissen führen.
- du schläfst besser und tiefer, so dass du ganzheitlich regenerieren kannst.
- helfen gegen Stress und Schmerzen.
- unterstützen deine Konzentration.
- Wissenschaftliche Studien ergaben, dass regelmäßige Meditation buchstäblich die Gehirnstruktur verändern kann: die Art und Weise wie Neuronen miteinander kommunizieren – mit den oben genannten Ergebnissen.
Entdecke die Magie in Dir!
Vorgehen bei der Hypno-Meditation
Durch meine Stimme wirst Du in die Stille geführt.
- dein Atem verlangsamt sich,
- dein Herzschlag beruhigt sich,
- deine Gedanken kommen zur Ruhe,
- du kannst alles Überflüssige und Störende loslassen.
- dein Unterbewusstsein öffnet sich für dich.
Was ist sonst wichtig?
Was du brauchst: Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Alles, was Du brauchst, ist Deine Bereitschaft, Dich darauf einzulassen.
Lebenskunst Christine Sattler MENTORIN, masseurin, Yoga-/Entspannungsdozentin * Künstlerin
Expertin für ein selbstbestimmtes Leben in der eigenen Kraft und Mitte.
Kraftvoll, Selbstbestimmt, Tiefenentspannt - ohne Ängste!
Wichtig
Die Mentorin verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden. * Die Teilnahme an Angeboten ersetzt keine medizinischen oder psychologischen
Behandlungen.